BODY POSITIVITY

 

¡Todos los cuerpos son hermosos! Decimos eso, pero la pregunta aquí es ¿Realmente te lo crees? Si tu respuesta es no, deberías totalmente y ojo aquí, no estoy diciendo o apoyando el sobrepeso o la obesidad, pues esas son enfermedades graves que podrían causar la muerte, siempre es bueno cuidarse, tomar agua, comer sano, hacer ejercicio etc y es que muchas personas lo malinterpretan, no entienden que el hecho de aceptar tu cuerpo no significa promover desordenes alimenticios…

¿A qué nos referimos?

A el aceptar y amar tu cuerpo como es, por ejemplo, las redes sociales y la televisión, nos han dado  una idea de lo que se supone que el cuerpo ideal debe ser, pero eso no es verdad, ama tu complexión, las chicas que somos de una complexión grande tendemos a preguntarnos el por qué simplemente no podemos ser delgadas por naturaleza, con miedo a ser altas o preguntándonos si estamos muy gordas etc y yo que tengo amigas que son de complexión pequeña, delgadas lo mismo pasa por su mente, ellas quieren tener más pierna, más pompi o bubi, se comparan con tablas y es en esos momentos en los que yo digo ¿Cómo pooooor? Por qué nos hemos visto en la necesidad de comparar nuestro cuerpo con el de los demás, digo sí es muy importante cuidarlo y contribuir para llegar a conseguir tu cuerpo “ideal” pero NUNCA vas a cambiar tu complexión. Algunas chicas tienen las caderas anchas, algunas tienen los hombros anchos, algunas chicas tienen el cuerpo parejo ¿y cuál es el problema? NO HAY PROBLEMA.

Esta canción es para aquellas personas que no se sienten a gusto con su cuerpo....

Si no te gusta tu cuerpo esta es tu canción

Es importante que aprendamos a mirarnos al espejo y no odiar lo que vemos, no darnos asco, el compararse con una idealización que tenemos nunca será bueno ¿y qué podemos hacer? ¿Cómo podemos aprender a amar nuestro cuerpo?

TIPOS DE CUERPOS ¿CUÁL ES EL TUYO?

 -Que tengas confianza en ti mismo es clave: Comienza a ver a las personas a los ojos.

-Empieza a tomarte fotos en público

-Empieza a arreglarte para ir a cualquier lugar que vayas

Y más importante DITE  A TI MISM@ QUE ERES BELL@ ¡QUE LO ERES!

TODAS SOMOS HERMOSAS